文/Aries John
編輯/Rungazeu
一個禮拜的冬季陰雨，走在路上，早晨時候救護車的往返聲音不斷，有一種宣告死亡的意味，只是那種來自寒冷與潮濕的雙重交錯，在感官的當下讓你凍的無法思考，久別陽光的豔麗，讓人們好像壟罩在死亡的陰霾之下，思考時而中斷、時而無奈，只能藉著想像來突破困境，好讓自己不要那麼的不舒服。
人們的生理規律是受到腦袋調節的，有各種不同的調控系統，這些生物機制可以讓你與外界調整自己的週期與反應，身體的反應受到脊隨的神經元網路所控制，他主宰著你的日常運作，傳送指令給肌肉，稱為中樞模式產生器，那些受到每日訓練而成為的僵化反應或反射，都是經過一段時日的養成，例如生理週期可以受到一段時日的養成而改變（當兵、夜生活）、學會騎腳踏車之後就不再遺忘，成為學習而來的自動化歷程，我們不用刻意注意我們在呼吸，卻保持著呼吸，就如同人類對於環境因素的適應，突然就會進入那種模式，反射性的運行，而抑鬱冬日的模式，也存在於台北人的體內，讓你的情緒時而失控、時而冷淡。
其中對於現代人而言有著巨大改變的部分，就是關於睡眠周期（睡/醒週期），又稱為晝夜節律，原本是用來幫助動物預知何時有光、熱與食物，不過隨著日光燈、路燈、夜燈的大量應用，我們的生活可以一整天都在光曝之中，絲毫感受不到天地運行的自然光線變化，原本早晨的光線可以讓你清醒，只是你早晨時通常睡得沉，不願照光，而夜間的光照則是讓你更晚睡晚起，這使得現代人的晝夜節律不能保持在較為動物性的狀態，有些人在克服時差的時候會服用褪黑激素，來彌補在無光照（黑暗）時間的不足，讓自己可以睡得好一點，不至於失眠或打亂晝夜節律，只是這些都治標不治本，可以是暫時的因應措施，卻無法持久。
飛行員有時差我們大致上可以得知，但現代人在生活過程當中也有著時差，如突如其來的工作、無法馬上完成的報告、偶爾的夜生活，都讓你的晝夜節律必須重新調整，前一天的晚起會讓你隔一天無法早眠，在心理學的研究當中，頻繁的時差轉換會損傷大腦，讓記憶能力下降、反應速度減緩、思考運作不佳，另一方面也會創造壓力因素，讓大腦的顳葉運作通路遲緩（如語言提取障礙、腦袋想的字詞跟說出來的字詞不同），都會影響到日常生活的運作，而日光之所以能夠影響到生理作息，是對於大腦的視叉上核某個區域的活動周期造成改變，再接收訊後產生新的節律，因此盲人在睡眠上面無法有生理上的光線節律可以調整，只能仰賴時鐘的提醒。
近日的天候因素可能讓大多數人都沒有醒的感覺，一定程度上造成壓力，是一種無法擺脫的封閉狀態，所以在生活當中可能會有較為劇烈的情緒反應，而情緒反應是伴隨生理刺激而來，有心血管收縮問題的人可能會更為嚴重，對於自己與他人的關注可能也會產生一定的變化，大腦的打結與無法思考的狀況也會伴隨產生，長時間的模式思維養成，其實是可以改變的，例如將天候不佳扣連到開心的情緒反應上，有些人就會愛上下雨天，或是在綿綿陰雨之中找尋樂子。
最知名的例子就是郭美江的反同言論過於荒謬，讓許多網友開始展開文化創意的實踐，先做出了許多混音與影片的製作，後來甚至推出官方網站，裏頭詳細的刊載許多網路影片的惡搞，讓人們可以在這過程當中得到兩三分鐘的洗腦與舒緩，現在又推出了最新的美江鍵盤，讓網友的創作更為簡便與快速，將進入美江的大量惡搞創作期，藉由創作達到個人的抒發與表現機會，讓這樣的冬日陰鬱可以稍微減緩壓力。
雨不停國基隆的陰雨不斷，所以也需要注入快樂的元素，黃色小鴨本周六12/21就要進駐基隆港，讓這種連結美國因素的童年反射與調適可以進入大環境的脈絡當中，創造一時間觀光與觀賞之下的視覺刺激，達到讓視叉上核的正常運作（出外旅遊的白日光線刺激），也可以在喧嚷的人群當中接受到吵雜而幸福的爭吵，順便刺激顳葉的運作，讓你可以在語言提取上沒有障礙，把自己放在人群之中尋找那種都市人早已失去的歸屬感，同時在集體創作當中找到自我，美江風潮與黃色小鴨都能喧囂一時，成為人們腦中創造短暫的記憶，而身體的感覺也能因此達到改變，對海馬迴的記憶程序產生影響，人也就快樂了。
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